Perle Intérieure Yoga MBSR - Anne Marie Leitao
Professeure de Yoga depuis plus de 25 ans diplomée de l'EFY et instructrice de méditation de pleine conscience pour la Réduction du Stress MBSR et MSC autocompassion en pleine conscience
Hatha YogaYin YogaYoga restauratif
Types de cours
Collectif , Entreprise , Spécial , En ligne
Niveaux
Débutant , Intermédiaire , Avancé
Expérience
25 années
Certification
2002 : diplomée de l'EFY Ecole Française de yoga Paris en lignée Nil Hahoutoff et Présence Centrée // 2012 : certifiée instructrice MBSR Pleine Conscience pour la Réduction du Stress par UMASS // 2020 : certifiée instructrice MSC AutoCompassion en Pleine Conscience par Center Sel Compassion // 2018 : Formation Lou de Vitry - puis Lizzie Lasater en Restorative Yoga //
Le yoga est rentrée dans ma vie au collège. Puis j'ai commencé à suivre des cours à mes 20 ans et me suis formée ensuite à partir de 1997 en restant 5 ans à l'EFY et en continuant à apprendre en devenant Sophrologue puis instructrice de Pleine Conscience pour la Réduction du Stress et en AutoCompassion.
Tout en élargissant mes connaissances en Restorative Yoga, Yin Yoga et ma dernière formation en Yin Résonance : massage sonore au bol tibétain en posture Yin
J'enseigne principalement à Champs sur Marne en petite salle privée pour toute mon attention à mes élèves et tout le confort avec brique, boslter, ceinture, ...
Studio de Yoga à Champs Sur Marne
Source des informations :https://pro.yogapurelife.com/profile/perleinterieure